长者相约温馨家园：寻找晚年的精神归属
【中美创新时报2026年11月2日波士顿报道】（记者 温友平）深秋的新英格兰，层林尽染，秋意渐浓。在马萨诸塞州萨德伯里镇（Sudbury）的温馨家园成人日间健康中心（Warm Home Adult Day Health Center;142 North Road,Suite B,Sudbury,MA 01776），接连两个周末的文化相聚，让人们感受到华人长者对生活的热爱，也引出一个值得关注的话题：当人们步入晚年，除了健康照护和日常生活保障，还需要怎样的精神陪伴与文化归属？
10月24日，六位华人长者朋友结伴来到温馨家园参观。原本是一次了解设施环境和未来服务安排的普通访问，却因为一位长者主动拿出随身携带的平板电脑，播放熟悉的交谊舞曲，意外演变成一场充满欢声笑语的即兴舞会。几曲慢三过后，大家又随着《目瑙纵歌》的欢快节奏舒展身体，尽情享受舞蹈带来的快乐。
舞曲结束时，一位长者感慨，已经很久没有这样尽情跳舞、如此“放纵”地释放自己的情绪了。大家意犹未尽，长者朋友与中心创办人共同提出，不妨利用周末时间，让有共同兴趣的朋友经常相聚，唱歌、跳舞，交流各自的生活经历与文化爱好。
一周后的11月1日上午，八位华人长者再次来到温馨家园。文学交谈、麻将娱乐、交谊舞教学在大厅不同区域同时展开，随后，葫芦丝的悠扬旋律与熟悉的歌声又将大家聚集到一起。两次相约，没有预先编排的节目，也没有刻意设置的表演与观众之分，长者们以各自喜爱的方式参与其中，成为欢乐的创造者。
从初次参观到再次相约，从即兴舞蹈到文学、音乐和人生故事的交流，这两场普通的周末聚会，也让温馨家园正在探索的“长者精神家园”理念，有了具体而生动的注脚。
一次参观，意外开启欢乐之约
10月24日，六位华人长者朋友来到温馨家园，参观中心的活动空间与设施，了解未来的成人日间健康服务安排。对于这些生活在波士顿西郊的长者而言，他们关心的不仅是环境是否舒适、设施是否齐全，也希望了解中心将如何安排日常活动，能否提供符合华人长者语言习惯、文化兴趣和生活需求的服务。
参观过程中，温馨家园创办人温友平介绍了中心的创办初衷，以及希望在专业健康照护基础上，进一步融入文化交流、社会参与和精神关怀的服务理念。共同创办人刘英子则结合自己多年从事成人日间服务的工作经验，介绍了未来的日常活动、餐饮、交通、安全管理及相关服务安排。两位创办人从服务理念与运营实践的不同角度，与来访长者进行了交流，长者们也结合自身需要提出问题，表达了对未来服务的期待。
在听取两位创办人的介绍后，一对来访长者夫妇对温馨家园的创办思路留下了深刻印象。他们认为，温友平长期从事新闻文化工作，重视创新理念与长者精神生活；刘英子则拥有成人日间服务的实际工作经验，熟悉长者的日常需求与服务管理。谈及两人的合作特点，他们用“一位有创新思想，一位有实际经验”作了生动概括，并对温馨家园未来走出具有自身特色的服务之路表达了期待。
这番评价既是对两位创办人不同专业背景的观察，也反映出长者在选择成人日间健康服务时，既关注专业照护能力，也重视服务理念与文化氛围。
原本以为参观交流就此结束，没想到一位热爱音乐和舞蹈、具有舞蹈编导经历的长者，忽然拿出随身携带的平板电脑，提出播放几首熟悉的交谊舞曲，让大家一起活动活动身体。轻柔舒缓的慢三旋律随即在大厅响起，他率先迈开舞步，热情邀请其他朋友加入。
音乐仿佛一下子拉近了人与人之间的距离。有人跟随节拍轻轻移动脚步，有人在旁边观看、模仿，也有人在朋友的邀请下加入舞蹈。刘英子同样走进活动区，与长者们一起学习和起舞。随着音乐不断响起，原本略显正式的参观交流逐渐变得轻松自然，大家不再拘泥于彼此是否熟悉，而是在共同的舞步中分享快乐。
几曲慢三过后，大家仍然兴致勃勃。这位长者又播放了自己特别喜爱的《目瑙纵歌》，一边示范动作，一边邀请大家跟着节奏舒展双臂、移动脚步。欢快的旋律和富有感染力的舞蹈动作，使现场气氛更加热烈。有人动作熟练，有人边学边笑，大家并不在意舞步是否完全整齐，只是尽情享受共同起舞的快乐。
舞曲结束后，长者们仍然意犹未尽。一位长者感慨，已经很久没有这样尽情跳舞、如此“放纵”地释放自己的情绪了。这个带着几分幽默与感慨的表达，让在场的人会心一笑，也道出了这场即兴舞会带给大家的轻松与快乐。
正是在这种欢乐而自然的气氛中，长者朋友与两位创办人共同萌生了今后利用周末继续相聚的想法。一次原本普通的参观，就这样因为音乐与舞蹈，成为一段新的友谊和欢乐之约的开始。
再次相约，各有所爱亦各得其乐
11月1日上午约9时30分，八位华人长者朋友从周边不同社区陆续来到温馨家园。与一周前初次参观时相比，这一次，大家显得更加熟悉和放松。新老朋友相互问候、介绍之后，没有等待统一安排，便根据各自的兴趣，在宽敞明亮的大厅里展开了不同的交流活动。
大厅一侧，一位热爱文学写作、诗歌朗诵和歌唱的长者，与一对爱好音乐、舞蹈及传统文化艺术的夫妇相识交谈。他们从各自的人生经历聊到共同的兴趣，又从文学创作谈到歌曲和器乐演奏。虽然生活经历各不相同，共同的文化爱好却让初次相识的朋友很快找到了亲切的话题。
在大厅另一处，四位长者阿姨已经围坐在麻将桌旁，开始熟悉的棋牌娱乐。随着麻将牌轻轻碰撞的声音，摸牌、出牌和整理牌张的动作有条不紊地进行着。大家一边专注于牌局，一边轻松交谈，偶尔传来的笑声，使这张小小的麻将桌成为朋友之间自然交流的空间。
对于不少华人长者而言，麻将不仅是一项传统娱乐，也是一种熟悉的社交方式。在中国生活时，亲朋好友围坐打麻将，是许多人记忆中的日常场景。移居美国之后，生活环境和交往方式发生变化，原本习以为常的邻里往来，有时反而不那么容易。一张麻将桌、几位谈得来的朋友，便足以让人重新感受到熟悉的生活气息。
与此同时，在大厅另一侧，一位擅长交谊舞的长者，正在耐心地向刘英子传授舞步。她随着音乐轻轻移动身体，时而示范脚步方向，时而调整双臂姿势；刘英子则认真观察，跟随节奏一步步练习。两人一教一学，偶尔相视而笑，整个过程自然、亲切，没有正式课堂的拘束。
这一场景颇有意味。在通常的服务关系中，工作人员往往被视为活动的组织者和指导者，长者则是接受服务的一方。然而，在这里，一位长者成为舞蹈老师，中心共同创办人则成为认真学习的学生。长者多年积累的兴趣和技能得到欣赏与尊重，创办人也通过亲身参与，走进了长者熟悉而喜爱的文化世界。
文学交流、麻将娱乐和舞蹈教学，三组活动在不同区域同时展开，各有情趣，又彼此呼应。有人喜欢安静交谈，有人享受棋牌带来的乐趣，有人愿意随着音乐舒展身体。不同的兴趣没有被要求整齐划一，每个人都可以选择自己喜欢的方式参与其中。
这种自然而多样的活动场景，也为温馨家园未来探索尊重个体兴趣、鼓励自主参与的文化活动提供了启示。
“长者对话”：让人生故事被倾听，让生命记忆被珍藏
在当天的文学交流中，一位长期热爱写作的长者与温馨家园创办人温友平，围绕文学创作、人生经历和海外华人文化记忆展开了交谈。两人因共同的文学兴趣而产生共鸣，话题也逐渐延伸到一个更值得思考的问题：当一个人步入晚年，那些丰富的人生阅历和珍贵的生命记忆，如何继续被倾听、理解与珍藏？
这一话题，自然引出了温馨家园正在筹备的一项特色文化服务——“长者对话”。
温友平长期从事新闻采访、文学写作与文化传播工作，也是《中美创新时报》的创办人。多年积累的新闻采访、人物写作和文化传播经验，使他对普通人的人生故事、社会经历与文化记忆保持着持续关注。如今，在创办成人日间健康中心的过程中，他希望将自身的专业背景与长者的精神文化需求相结合，为愿意分享人生经历的长者创造更多表达自我、交流思想和传承记忆的机会。
“长者对话”的特色，不在于简单增加一项谈话活动，而在于更加重视长者作为独立个体的人生经历与精神世界。它所关注的，不仅是长者今天喜欢什么、愿意参加什么活动，也包括他们曾经走过怎样的道路，积累了哪些人生智慧，珍藏着怎样的家庭记忆，以及对晚年生活有着怎样的理解与期待。
对于许多旅居美国的华人长者而言，几十年的人生经历跨越了不同的时代与文化环境。那些曾经的奋斗、家庭的变迁、迁居海外的感受，以及平凡生活中的温暖故事，都是值得尊重的生命记忆。它们或许不曾被正式记录，却可能成为连接长者、家庭与下一代的重要情感纽带。
温馨家园希望通过“长者对话”，让愿意讲述的人拥有表达的空间，让丰富的人生经验得到珍惜，让长者不仅作为接受照护和服务的人受到关注，也作为拥有独特经历、智慧和文化积累的人得到尊重。
这项特色文化服务目前仍处于筹备阶段，未来将根据中心正式运营安排，在尊重长者个人意愿、保护隐私和遵守相关法规的基础上逐步开展。其意义并不在于将每个人的故事都公开传播，而在于让长者感受到：自己走过的岁月值得倾听，积累的人生经验值得尊重，留存在心中的记忆同样具有珍贵的价值。
对于一个希望成为“长者精神家园”的服务空间而言，能够认真倾听长者讲述自己的故事，本身就是一种有温度的陪伴。
当天的交流也并未停留在文字与人生故事之间。得知这位爱好文学的长者同样喜欢唱歌，另一位擅长葫芦丝演奏的长者主动邀请他演唱《我和你》，并提出由自己伴奏。为了配合演唱，他还特意拿出了歌谱。两位长者站在大厅中央，一起认真查看曲谱，不时交流旋律与节奏。刚刚还在谈论人生和艺术的朋友，转眼便开始了一次即兴的音乐合作。
悠扬的葫芦丝声响起，歌声随之展开。《我和你》以简洁而深情的旋律表达友谊与和谐。对于这两位因共同兴趣而相识的长者而言，一次自然而然的器乐伴奏与歌唱合作，也为这首熟悉的歌曲增添了特别的情感意味。
随后，爱好文学的长者又先后演唱了《大阪城的姑娘》和《梦驼铃》。前者旋律明朗轻快，洋溢着生活的热情；后者则具有浓厚的怀乡意境，容易唤起海外华人对故乡、亲人和往昔岁月的记忆。
随着歌声响起，其他长者也陆续加入音乐活动。有人拿起话筒演唱，有人随着节奏轻轻迈步，还有人伸展双臂，自由起舞。原本分散在不同区域的兴趣活动，逐渐因为音乐而联系起来，整个大厅也在熟悉的旋律中变得更加热闹。
歌声与舞步交织，温暖在分享中流淌
当天的音乐交流中，还有一段温暖的插曲。受到长者们歌唱、演奏和舞蹈的感染，平时同样热爱音乐的两位创办人刘英子和温友平，也先后加入了这场即兴的音乐交流。
刘英子清唱了《梨花颂》。这首具有浓郁京剧艺术韵味的歌曲，以婉转抒情的旋律展现中华传统戏曲文化的独特魅力，为现场增添了一份典雅的艺术气息。此前，她还在认真向长者学习交谊舞步；此时，又以自己喜爱的歌曲与大家分享音乐的快乐。
随后，温友平先后清唱了《心中的太阳》和《月之故乡》。《心中的太阳》所表达的积极向上的生活情感，与当天长者们尽情歌唱、快乐起舞的场景形成了自然呼应；而《月之故乡》则以明月寄托思乡之情，使现场的音乐意境增添了一份悠远而深沉的情感。
对于长期旅居美国的华人而言，故乡不仅是地理意义上的出生地，也是童年的记忆、亲人的牵挂，以及深藏心底的文化归属。当天长者演唱的《梦驼铃》，与温友平清唱的《月之故乡》，虽然音乐风格不同，却都表达了对故土的眷恋，在情感上形成了自然的呼应。
两位创办人的即兴演唱，也引起了长者们的热情回应。令长者们感到亲切的，不仅是两人动听的歌声，更是他们能够放下日常管理者的身份，自然地融入大家的活动之中，与长者一起唱歌、跳舞、交流艺术爱好，共同分享生活的快乐。
在长者们看来，这种共同参与所体现的亲和力，以及对长者文化兴趣的理解与尊重，正是温馨家园希望营造的文化温度。有人从两位创办人的表现中感受到，未来这里不仅可以是接受专业健康照护的场所，也有望成为朋友相聚、分享兴趣和获得精神陪伴的生活空间。
从刘英子认真向长者学习舞步，到温友平与长者交流文学、共同分享歌声，两位创办人与长者之间形成的互动，已经超越了单向的活动组织。长者在这里不仅可以接受服务，也能够成为知识、艺术和人生经验的分享者，在彼此欣赏与尊重中建立更加亲切的联系。
随着音乐交流不断展开，长者们的参与热情逐渐高涨。有人随着歌曲轻轻迈步，有人主动邀请朋友跳起交谊舞。舞伴之间随着节奏前进、后退、转身，动作自然舒展；刘英子也继续与长者们一起活动，在熟悉的旋律中分享舞蹈的快乐。
窗外是新英格兰深秋的景色，窗内则是长者们随着音乐翩翩起舞的身影。银发与舞步相映，欢笑与歌声交织。岁月并没有削弱他们对美好生活的热情，反而使这些熟悉的歌曲和舞蹈，增添了人生沉淀之后的从容与深情。
随后，《目瑙纵歌》的旋律再次响起。这首在10月24日参观活动中给大家留下深刻印象的舞曲，成为连接两次周末聚会的一条文化纽带。擅长舞蹈的长者率先迈开脚步，带领大家舒展双臂、调整方向，其他朋友也逐渐加入其中。有人跟随示范，有人根据自己的节奏自由发挥，大家并不刻意追求动作完全一致，而是在共同的音乐中寻找欢乐。
从第一次参观时的即兴起舞，到第二次相聚时再次共同参与，《目瑙纵歌》逐渐成为这些朋友共同分享的一段快乐记忆。两场聚会也在熟悉的音乐中形成了自然的呼应。
从快乐相约到精神归属，探索有温度的晚年生活
将10月24日和11月1日的两次活动联系起来，可以看到一个值得关注的变化。第一次，长者们来到温馨家园，主要是参观设施、了解未来服务安排；但随着一位长者主动播放舞曲、邀请大家起舞，来访者很快从参观者转变为文化活动的参与者。第二次，长者们再次相约，活动内容进一步丰富，有人分享文学与歌唱，有人演奏葫芦丝、组织舞蹈，有人传授交谊舞步，也有人通过麻将娱乐与朋友交流。
长者们不再只是等待活动安排的人，而是主动分享自己的兴趣、经验和才艺，成为活动内容的贡献者与发起者。与此同时，两位创办人也不再只是介绍未来服务的人，而是走进长者的兴趣世界，与他们共同学习、歌唱和分享欢乐。
这种变化，为理解“长者精神家园”提供了一个具体的观察角度。对于长者而言，真正有吸引力的文化生活，并不一定需要复杂的节目设计。有时，一位朋友带来一支葫芦丝，一位擅长舞蹈的长者愿意分享舞步，几位喜欢麻将的朋友找到合适的伙伴，一位热爱文学的人能够讲述自己的故事，便足以让一个普通的上午变得丰富而有意义。
重要的不是长者被安排参加了多少活动，而是他们是否拥有自主选择的空间，是否有机会展示自己的能力，是否能够与他人建立真诚的联系，并在共同参与中感受到尊重与快乐。
对于一家成人日间健康中心而言，专业照护、健康管理、安全保障和个别化服务始终是必须履行的基本职责。文化活动不能取代专业服务，却可以在符合相关法规和专业要求的基础上，为长者的社会参与、情感交流和精神生活提供支持。
温馨家园成人日间健康中心已获得马萨诸塞州公共卫生部门颁发的正式许可，核准服务容量为60人。随着医疗保险网络合作及会员转入工作取得积极进展，中心已进入正式运营的最后准备阶段，正为迎接首批正式会员、开展常规成人日间健康（ADH）服务作积极准备。此前两次周末相聚属于长者自愿参加的参观与文化交流活动，并非正式ADH会员服务。
在筹备常规成人日间健康服务的同时，温馨家园也在逐步完善具有自身特色的服务与活动体系。中心计划在提供专业护理、健康监测、日常生活协助、健康教育及个别化照护支持的基础上，组织太极健身、舞蹈歌唱、器乐欣赏、书画手工、棋牌益智、英语学习、阅读交流及适宜的户外活动等丰富多彩的项目，并依托创办人在新闻写作与文化传播方面的专业经验，逐步开展“长者对话”等特色文化服务，让专业健康照护、文化参与和精神关怀相互融合，进一步丰富长者的晚年生活。
从初次参观到再次相约，两场周末文化聚会所呈现的，不仅是歌声、舞步与欢笑，更是长者对友谊、交流、尊重和精神归属的真切向往。随着温馨家园即将开展常规成人日间健康服务，这些自然而温暖的相聚，也为中心进一步探索专业健康照护与精神文化关怀相结合的服务方式提供了生动启示。
晚年的精神归属，或许就始于一次真诚的倾听、一段熟悉的旋律、一场朋友间的相聚。当长者的人生故事有人倾听，兴趣爱好有人分享，生命经验得到尊重，晚年生活便有了更多值得期待的美好时光。这也正是温馨家园希望努力营造的生活氛围：让长者不仅获得专业照护，更能在彼此陪伴中感受温暖，在文化交流中延续热爱，在精神世界里找到属于自己的归属。（完）
编者说明： 本文作者温友平系《中美创新时报》创办人，同时也是温馨家园成人日间健康中心创办人。本文根据作者参与活动的现场见闻及相关交流情况撰写，旨在记录华人长者的社区文化生活与精神需求。文中涉及温馨家园服务理念及未来规划的内容，反映机构自身的介绍与发展设想，不构成独立第三方评价。为尊重和保护参与长者的个人隐私，本文不披露其姓名及其他可识别身份的信息，也不公开活动现场的照片和视频。
