中美创新时报

中国国家高级游泳教练李耀辉:不懈追求游泳体育运动教学实践的国际现代化目标

【中美创新时报2023年8月21日波士顿讯】(记者温友平)2023年8月上旬,来自中国西南民族大学的体育(游泳)教师、国家高级游泳教练李耀辉,先后对美国加州尔湾、纽约州纽约市中央公园、马萨诸塞州波士顿市几个城市的全民健身运动,尤其是社区游泳项目进行了深度考察。期间,他既顺利完成了8英里纽约中央公园的环园长跑运动,切身体验了当地居民所热衷的全民健身运动文化;又了解到了波士顿市政府通过拨款机会来扩大游泳安全计划的一种政府主导力量。

李耀辉对记者表示,通过这次考察,了解到了在美国全国范围内,致命溺水是 1-4 岁儿童死亡的主要原因,也是 5-14 岁儿童受伤死亡的第二大原因。这充分说明,无论是在中国还是美国乃至全世界,掌握游泳这个生活生存技能,以提升游泳安全是一个全人类共同面对的使命。他还说,这次对美国全民健身运动文化和社区游泳项目的深度体验和考察,更加坚定了自己几十年来对于体育运动的兴趣爱好,以及在大学体育教学方法和教育目标的国际化方向、尤其是体育运动惠及人类健康这一共同价值目标。

记者了解到,2007年,李耀辉以优异成绩完成了成都体育学院从四年本科到三年研究生的求学生涯,成功地被西南民族大学录用为大学体育教师,任教游泳学科。目前,他已经在游泳学科从事了十六年的教育教学实践,期间一直遵循科学并紧跟时代,探索总结出了一套成功的体育教学和训练方法,从而成为中国国家高级游泳教练、国家一级游泳裁判。他既出色地教授给了成千上万的大学生、青少年和社会各年龄阶段人士游泳这门运动与生存技能,又成功地提高了大学生游泳竞技技能水平。同时,李耀辉还成为体育教学实践的国际化人才,成为美国游泳教练协会(American Swimming Coaches Association,简称ASCA)教练员和卡巴迪裁判员。近年来,李耀辉率领的西南民族大学游泳队在四川省大学生游泳比赛中连续多次获得优异成绩,他本人也荣获优秀教练称号。

从小受益于国际化体育运动的熏陶和启发

李耀辉从小就喜欢体育锻炼,而且还受到了美国人崇尚每天坚持跑步运动习惯的深刻影响。

在读小学的时候,李耀辉是广东沙角发电厂的家属子女。他所生活和读书的小区内,有很多外籍尤其是美国员工。这些美国员工,特别崇尚跑步,每到下午2点以后,不管热日暴晒还是风吹雨淋,他们都坚持跑步。这番景象让李耀辉产生了很大的好奇心,而且也学着跟他们一起跑步。随后,他每天坚持从凌晨四点开始围绕小区跑步,一直坚持到高中毕业。因为长期坚持跑步,使得他的身体素质非常好,体育成绩更是非常优秀。最终,李耀辉高考时选择体育专业,成功考取了成都体育学院游泳专业。

由于外籍员工及其家属的缘故,沙角发电厂子弟学校的英语教学水平及其学习氛围非常好,李耀辉在此学习成长中形成了英语学习的浓厚兴趣。进入到了成都体院之后,李耀辉的英语在大学期间最后考过了六级,这对于他之后的国际化视野的体育教学和训练工作打下了坚实的基础。

作为一名游泳项目专业的大学生,李耀辉在大学四年的时间,非常重视运动与健康,几乎每天都要在游泳馆的游泳池里坚持训练数小时。这些不但继续秉持了小时候对于体育运动的浓厚兴趣,而且更是培养了自己坚韧不拔的意志力。

李耀辉这种勤学苦练的学习精神以及对于体育运动与生命健康的深刻理解,让他在大学四年期间取得了一系列优异成绩,先后多次被评为“优秀学生干部”,深受他的恩师们的赞赏。在恩师指导下,李耀辉从大二开始就成为了助教,给在校的大学生教学体育公共课;大四毕业时,被评为“优秀毕业生”的他更是被恩师们推荐成为成都体院的保送研究生。此后,经过了三年的游泳专业的研究生攻读,李耀辉对于游泳体育项目学科无论是系统理论上还是在教学训练实践上,都实现了质的的飞跃。

事实上,在实现这种质的飞跃的过程中,李耀辉一直积极从校内走向校外进行教学游泳技能的社会实践成为了他不断成长与提升的一股重要力量。每年暑假和寒假期间,李耀辉都会在社会上从事游泳教练工作,教学的对象主要以青少年儿童为主。在社会教学实践中,他非常重视与青少年儿童的沟通与交流,充分调动学生们的学习游泳的兴趣,并逐渐掌握游泳的熟练生存与运动技能,深受广大学生和家长的喜爱、认可和信任。由此,他多次荣获成都体育学院颁发授予的“社会实践活动优秀奖”。

2007年,由于优异的学业成绩,尤其是社会实践教学成果的认可,成都体院硕士毕业的李耀辉成功取得了西南民族大学体育教师的工作岗位,从而开启了他至今十六年的游泳等体育教学生涯。

“把学生教好是自己教学的最大目标”

总结十六年来的大学体育教学的经验,李耀辉老师认为,“把学生教好,是自己教学的最大目标。这不仅要培养好大学生们具备良好的体育竞技水平,而且更要培养好大学生们的正确的人生观、价值观和世界观。”

李耀辉老师的教学是非常严格的。游泳作为一门体育学科,他会要求学生们要认真对待和学习,一定要达到合格的游泳专业知识水平和训练技能。当遇到个别学生达不到游泳水平要求时,他会及时给学生们安排额外更多的时间来加强游泳的学习和训练,直到完全达标。有学生对此会问李耀辉老师,“为什么您要求这么严格?”他经常会对学生们说:“大学不应该对学生们严进宽出,而应该严进严出,一定要让学生们充分掌握相关专业知识水平和技能,并要有正确的‘三观’,才能够帮助学生们更好地走向社会。”

作为一名大学体育游泳课任老师,李耀辉充分地从培养学生们的毅力和拼搏精神作为基础入手,以此来培养大学生应对各种挫折与失败的能力,从而逐步实现更高的人生追求。譬如说,对于游泳大的每一个动作,他都会对学生们悉心指导,并要求进行不断的训练以巩固其效果。当学生们成功地掌握了这些游泳技能的时候,他们都会由衷地露出喜悦的心情。往往在这个时候,李耀辉老师更是会对学生们进行充分鼓励并告诉他们说,“这是你们自己经过努力获得的结果”。

特别注重与大学生们的思想交流,这是李耀辉老师任教体育学科尤其是担任班主任工作的一个成功教学经验。总结自己十六年来的教学实践,李耀辉老师认为,现代大学生,每一个时代的大学生都有自己时代的特征。在这种大的成长教育背景下,大学生们的思想认识及其行为特征都是在不断发生变化。这就给大学生的教育工作者提出了一个迫切的课题,一定要紧扣大学生们的心理、言行、思维和思想特征,因势循导进行培养。因此,在担任班主任岗位上,李耀辉老师更是把与学生们的心理和思想沟通作为重要内容。

着力提高大学生体育竞技水平,这成为了李耀辉老师在游泳和羽毛球体育项目学科教学的一项特出成绩。由于自身的专业优势和竞技教学经验,李耀辉老师长期担任了西南民族大学大学生运动代表队的游泳和羽毛球的教练。近年来,李耀辉所率领西南民族大学游泳和羽毛球代表队在省级竞赛中分别取得了优异的成绩。其中包括:在2022年至2023年连续两年的四川省大学生游泳比赛和羽毛球比赛中,李耀辉所带领的队员分别取得了多项第二名、第三名的优异成绩,其本人也获得了优秀教练员的称号。

为了教好自己的学生,李耀辉老师还通过自身积极参与各种体育竞赛和竞赛裁判,以言传身教来影响自己的学生,并且通过自己的专业技能水平提升当地社区文化的内涵。2018年,他参加了第21届全国成人游泳锦标赛并荣膺亚军;2022年,他在“迎汤尤杯”西部羽毛球文化节竞赛中荣获第五名成绩;2023年,在四川省直属卫生健康系统第14届游动会上荣获“优秀游泳裁判员’称号。

除了大学课堂上的专业教学工作外,李耀辉老师还积极走出课堂,将自己的游泳教学经验服务更多的社会各个年龄阶层的学生们,让“游泳是运动之王”所带来的广泛益处惠及社会。

事实上,李耀辉在大学二年级开始就已经走向社会,从事游泳的社会教学。至今,他在社会上的游泳教学所教授的学生包含了从5岁到70多岁的各种年龄层次的学生,从而实现了他的面向社会的游泳大课堂教学,形成了适合各个年龄阶段和不同对象因材施教的一套系统科学的游泳教学方法。例如,针对青少年儿童,他是充分培养学生们的兴趣、克服恐惧心理,实现在快乐中学习和掌握游泳的技能。针对老年人群体,他是鼓励老年学员们树立学习游泳信心,并充分结合老年人身体状况,帮助老年人通过学会游泳实现强生健体的目标。

作为一位中国大学游泳教学和训练的杰出人才,李耀辉多年前就获得了各项国家级资格证书,其中包括国家一级游泳教练、国家一级游泳裁判、和国家中级游泳救生员等。此外,李耀辉还是一位国际级别的人才,成为了卡巴迪体育竞技项目的三级卡巴迪裁判员。

“体育的发展与教学要与国际和科学接轨”

在“要把学生教好”这一明确体育教学的目标下,李耀辉老师始终贯穿了他一直所说的“体育的发展与教学需要与国际和科学接轨”这一个具有国际视野的创新教学思想。

李耀辉老师认为,体育运动及其教学,是一个不断提升人类身心健康的科学发展过程。在体育教学的实践中,他是充分遵循这一个与时俱进的科学规律的。他举例说,在传统的体育教学中,一项简单的头部运动的准备活动需要从上下左右进行活动,但是,现代科学已经充分证明,这项头部运动只需要左右运动就可以了,而上下的头部运动对于颈椎是有伤害的。再如,以前的游泳教学都是利用浮板作为教学工具,而现在却应用一种浮条,从而让孩子们学习游泳更加便利和科学。多样化的科学运动的最新科学发现和成果,他都会遵循科学的方法应用到自己的教学工作上。他强调说,现代经过科学证明的体育创新教学方法一定与时俱进地加以应有,这样方能够保障人们的身心健康。

在这种充分遵循科学教学和训练的前沿创新教学指导下,李耀辉老师的体育教学深受学生们的喜欢,并对游泳和羽毛球体育项目产生了浓厚兴趣。

美国、澳大利亚和日本是世界游泳强国。李耀辉从大学开始学习游泳专业至今,就一直对这些国家的游泳教学和训练方法进行长期的关注、研究和学习。

美国游泳教练协会是北美地区最为积极的游泳教练员培养和发展计划的发起者和实施者,致力于为全球游泳教练提供培训、教育、达级和认证的专业服务。该协会通过国际游泳教育和认证,为全球游泳教练员提供知识、技能和职业素养能力提高的机会和渠道,尤其以培养一批具有国际视野的游泳教练员、提升青少年游泳训练水平为目的,从而实现丰富游泳教员的知识储备及教学能力。2019年,当ASCA国际游泳教练员培训认证项目进入中国时,李耀辉便积极自费报名参加了这个国际项目的系统学习。经过多期的培训学习,李耀辉先后取得了ASCA一级教练员(国际化游泳教练员职业素质和执教方法)和二级教练员(国际化游泳教练员游泳基本教学理论)的课程认证。这种系统学习美国这一游泳强国先进的游泳科学训练方法,使得李耀辉的游泳教学和训练水平提升了一个台阶,并且实现了与游泳国际化的科学发展接轨。

在这种国际化的培训学习过程中,李耀辉充分认识到,美国作为一个游泳强国,其成功的一个经验就是十分注重游泳教学和训练的更注重数据和科学,其中会涉及到运行学、流体力学等多科学领域,这与中国传统的通过大量训练的方法有着很大的区别。

作为一名大学游泳教师和教练,李耀辉还从国际化的视野进行了中国与美国大学在体育教学上差异比较。在美国大学体育教学中,其大学生一方面通过正常的大学教育拿到学位,同时还在课外充分发挥自己对于游泳的兴趣爱好,接受系统科学的训练,从而在世界性的游泳比赛中取得优异的成绩。这种游泳教学与训练的方法是值得中国大学研究和学习的。

对于目前世界游泳大赛上所刷新的世界纪录成绩所折射的一系列创新游泳方法(游泳姿势)及其科学训练方法,李耀辉老师更是及时关注,并进行深入思考,以更好指导自己的教学实践。他分析说,以男子100米自由泳世界纪录保持者大卫·波波维奇为代表的世界最新的颠簸式游泳创新方法,就是充分借助流体力学的势能科学原理,运动员运用这种创新的科学方法,实现了世界上最好的游泳成绩。同样,在游泳短距离竞赛中,其训练的方法也不仅仅局限于在水中,而是充分结合陆地上的各种力量训练,以此实现短距离游泳竞赛的爆发力。

所有这些,都是李耀辉作为大学体育游泳教师和教练已经具备的国际化视野及其国际化人才的特质与内涵。

题图:2023年8月12日,在波士顿深度考察社区游泳项目期间,中国国家高级游泳教练李耀辉接受了美国新锐华文媒体《中美创新时报》的专访。(温友平摄影)

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